蓝莓酸奶的做法及功效 酸奶能增强人机体免疫力

【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶榨制成泥 。法及酸奶200毫升。功效放入蓝莓泥，蓝莓榨制成泥。酸奶

能增强人机体免疫力，功效所含营养成分更易被人体吸收
，蓝莓软化血管 ，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏
。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，强心抗癌 。