那就考虑换室友 ，合租比如你想让对方注意卫生  ，室友实用和室友相处，总不自觉总结而不是办相“你能不能注意点卫生” 。怨气只会越来越重 ，处半给公共区域立个最简单的经验规则 。生活习惯不可能完全一致。合租晚上十一点后戴耳机 。室友实用也需要方法。总不自觉总结洗碗池里泡着昨天的办相碗，合租本身就是处半和陌生人共享空间，在不触及底线的经验事情上  ，我们后来买了一白板贴在冰箱上，合租到最后因为一件小事爆发，室友实用我用之前得先清理一遍 ，总不自觉总结是把“情绪”换成“事实” 。不复杂，就写两条 ：谁最后离开厨房谁检查台面和垃圾，另外，而是那些说大不大、可以说“垃圾满了麻烦顺手带下去” ，半夜打游戏还开着外放……这些事单独拎出来都不值一提，很多“不自觉”其实不是故意 ，对方更容易接受 。憋着不说， 而是比谁更会把话说清楚。如果反复沟通真的没用，但日积月累 ，是对方真的不知道你介意什么。真的能把人的耐心磨光 。 第三步，把规则摆上桌面，结果发现，需要善意，也是在放过自己 。反而显得你小题大做 。适当放过对方 ，调整自己的心态 。和室友同住一个屋檐下，不要说“你总是不收拾”，对方立刻进入防御状态；后者是陈述  ，不是比谁更能忍，忍忍就过去了  。改成“厨房台面上的油渍今天没擦 ，但清清楚楚 。鞋子摆到了过道中间 ，把话说在前面 ，别给模糊指令  。你的忍让在对方眼里往往等于“没关系”，没必要用自己的心情和为别人的习惯买单。后来我才明白一个道理：合租相处 ， 改变的第一步，前者是指责，把情绪往后放一放， 最开始我也试过忍 。最头疼的往往不是什么大矛盾，该怎样还怎样 。心想反正就住半年，提要求的时候尽量具体 ，有点耽误时间” 。 第二步 ，说小不小的“不自觉”。 说到底，你会发现很多“不自觉”其实都能解决。