菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝用稀盐水浸泡片刻

能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝用稀盐水浸泡片刻
，法及胡萝卜1根 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块
，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及胡萝卜1根，功效 【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝拌匀即可
 。法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，

切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，柠檬汁4滴。捞出用清水冲洗干净，加入少许蜂蜜和柠檬汁，

【调料】
    蜂蜜适量。