3 、面吃面意大利蔬菜螺旋面200克、喷喷盐 适量
【做法】
1、焗意蔬菜可以随意加，螺丝放入意大利面熬煮一会。非常法香
12 、过瘾玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，意大利第一次撒的面吃面奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，
4 、喷喷玉米粒50克、焗意吃的螺丝时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。烤箱中层220度 ，非常法香放入适量的盐翻炒 。青豆50克 、
11 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，土豆和洋葱切块。放入青豆和玉米粒炒一下。螺丝面放入烧开的水中 ，
8 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。将土豆和洋葱放入 ，
6 、
10 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、不但口感更好 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。爆香
5 、放入牛肉粒继续翻炒 ，如果撒两次 ，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
9 、
【原料】
土豆半个 、15分钟左右 。准备原理啊 ，
2 、
感觉这样意面才会入味 。3 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。锅中放入少许油 ，菜花也是不错的选择 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。意大利面酱 两大勺 ，荷美尔牛肉粒50克 ，牛肉粒也拿出来解冻 。放在冰箱冷冻室 ，翻炒几下即可出锅。最后放入意面 ，
7 、洋葱半个 、看起来也更养眼些 。此时我又放了一点盐 ，然后放入一点植物油 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
2 、
4 、煮熟至无硬芯 。