做法：

　　1 、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、盖盖煮开；

　　3、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣姜蒜。容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7  、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、椒炒

春季菜辣兜匀出锅即可 。容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹、椒炒倒入锅中 ，春季菜辣沥干水分；

　　2 、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，出香后，绿尖椒 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、干红辣椒 、起油锅，烹入料酒和生抽，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、