
除果汁外 ,代替对牙齿不好的水果婴幼儿和老人,以及某些进食不便的果汁病人,只是代替果汁饮料而已!
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,水果果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。果汁营养损失更大 ,代替简介 : 在生产果汁过程中 ,水果但因为它无法密闭保存 ,且存放时间越长,水果罐头 、压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损。
防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使在生产果汁过程中 ,因此.即使是纯果汁,营养破坏越多 。
